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피로회복 영양제, 멀티 비타민 영양제 스피루리나

AltioraPetamus 2018. 3. 8. 15:19
피로회복 영양제, 멀티 비타민 영양제 스피루리나

 

나이가 들면 꼭 필요한 것 중에 하나 바로 건강입니다.

건강을 위해서 운동도 하고 여러가지를 하지만 우리나라 현대인들은 사실 그리 넉넉치 않은 여유(?)를 가지고 있으니깐요. 주변에서 의사들을 봐도 자기 자신을 위해서 다른 건 잘 못 지켜도 꼭 지키는 것 중에 하나가 바로 영양제인 것 같습니다.

영양제를 보통 6알 이상씩은 먹더라고요. 저렇게까지 먹어야하나?? 이런 생각이 들때도 있지만 그런 사람들이 안 아픈거 보면, 저런게 또 필요하구나.. 라고 느끼는 거 같아요.

그래서 영양제를 하나 구입해볼까 해서 영양제라는 키워드를 한번 검색해봤습니다.

 

 

어떤 영양제부터 시작해야할지 몰라서 어떤 걸 사람들이 가장 찾는지 한번 검색해봤는데요. 관심 있는 영양제들이 피로회복영양제, 면역력 높이는 영양제, 간 영양제, 간에 좋은 영양제, 여성갱년기영양제, 관절에 좋은 영양제, 수면 영양제 등인 것 같아요.

사실 가족 주치의 같은 사람이 있다면 영양제를 추천해주겠지만 단순히 약국가서 파는 것도 웬지 판매용으로만 하는 거 같아서 좀..... 믿음이 안 가는 경우가 있잖아요. 그런데 이렇게 영양제를 검색해보고 사람들이 관심을 많이 가는 것들을 보니 정말 사람들은 다 비슷하구나... 라는 생각이 들기도 합니다.

이런 많은 영양제 중에서 그래도 술, 담배는 안하니 간에 좋은 걸 제외하고 일단 감기가 걸리지 않게 면역력 높이는 영양제 위주로 한번 봐볼까 합니다. 면역력 높이는 영양제를 재 검색을 해도 역시나 많은 제품들이 나옵니다. 어떤 것을 해야할지 정말 모르겠다는 생각 뿐... ㅠㅜ

그래서 이차적으로 생각한 것이 이제 봄이 되면 황사나 미세먼지가 곧 다가올 것이니,,, 그래서 이왕이면 멀티 비타민이 되면서 미세먼지에도 좋다고 하는 스피루리나쪽을 택해볼까 합니다. 스피루리나 효능에 대해서 이미 멀리 알려져 있고, 최근 약국에 갔더니 이 제품들에 대한 홍보글들이 많더라고요. 그 글만 보면 정말 먹어야겠다는 느낌이 확 오기도 하고요.

 

 

스피루리나를 먹는 것에 대해서 부담 가지고 계신 분들이 참 많더라고요. 냄새가 사실 가장 큰 문제죠. 그래서 가루로 먹기도 하고요. 그런데 모든 제품들이 다 그러지는 않는 거 같아요.

당뇨병, 빈혈, 면역력 증강에 도움을 주는데 사실 많이 안 알려진 것이 이런 점 때문인거 같고요. 깐깐하고 먹는 것을 귀찮아 하는 사람으로써 골라 골라 한가지를 선택했습니다.

바로 바이오글랜 스피루리나. 냄새가 그리 역하지 않거든요. 그리고 어떤 분이 그러시더라고요. 건강기능식품은 믿을 수 있는 호주산으로 먹어야 한다고,,,,

하지만, 호주산이라고 다 같지 않죠. 제품의 퀄리티라는 것이 있잖아요. 그 퀼리티적인 면에서 호주에서도 좀 따지는 사람만 알아보고 알아보고 해서 먹는 제품이라고 더 믿을 수 있는 제품인듯요.

 

스피루리나 예요.

크기는 이 정도.... 동전보다 조금 작죠.

케이스는 이런 케이스....

이런 것까지 굳이 먹어야 하나??? 라고 생각했었는데 다른 것에 비해서 주는 효과가 상당히 좋은 것 같아요. 멀티 비타민 역할도 하고....

이래, 저래 장점이 많은 아이였네요. 스피루리나 영양제....

이제 영양제 시작을 하실 예정이신가요? 그렇다면 조금 더 꼼꼼히 알아보고 해보세요.

무조건 영양제를 먹는다고 해서 다 좋은 것은 아닙니다.

어떻게 그리고, 뭘 먹느냐에 따라 달라집니다.