목주름을 제거하는 방법이 바로 목거상술입니다
목주을 예방법
- 턱을 괴거나 몸을 기대는 습관을 버리자
- 높은 베개의사용은 금지한다
- 클린징을 목까지 꼼꼼히 한다.
- 외출후 돌아오면 머리를 깔끔하게 올리기(머리에 묻은 먼지와 노페물 방지)
목주름 스트레칭
- 목덜미에 손을 대고 고개를 상하좌우로 스트레칭한다 2번찍 반복한다.
반드시 목의 힘이 아닌 손의 힘으로 스트레칭 한다.
- 양쪽 어깨를 번갈아 가며 올리고 내리는 동작을 반복한다.
수축되어있는 목과 어깨를 부드럽게 풀어준다.
- 오른손을 머리위로 들어 왼쪽 귀를 감싼다 반대쪽도 같은 동작을 반복한다.
목의 혈액순환을 돕는다.
- 스트레칭 동작이 끝나면 물수건을 목뒤에 얹어 근육의 피로를 푼다.
하지만 한번 생긴 목주름은 위의 방법으로는 개선 될 수 없습니다.
그래서 요즘 목주름 없애는 방법으로 많은 시술들이 나오고
제품들이 나오고 있지만 대부분 예방의 차원이지 제거나 개선의 차원이 되지 못합니다.
그렇기 때문에 이미생긴 목주름의 경우 수술외에는 방법이 없습니다.
과거에는 목주름은 수술로 제거가 불가능 하다고 생각했습니다.
하지만 현재는 목거상술이라는 목주름 수술로 말끔하게 목주름을 제거하실 수 있습니다.
목은 사람의 목에서 가장 많은 움직임을 갖는 부위입니다.
뒤로 젖히고 양옆으로 기울이고 등등의 수 많은 운동을 하루에도 수천번은 진행합니다.
이때 목에 있는 활경근이라는 근육이 목주름에 큰 영향을 줍니다.
목운동으로 인해 활경근이 늘어지게 되고 피부가 접히면서 목주름은 점점 더 깊어져 목주름의 원인이 됩니다.
이런 근본적인 원인을 개선하여 목주름을 제거하는 방법이 바로 목거상술입니다.
목거상술은 늘어진 피부와 목주름을 거상하여 활경근과 천층막을 강화시켜 목주름을 개선시킵니다.
혹은 너무 짙은 목주름의 경우 완벽하게 제거하기는 불가능 하지만 위치를 바꿔, 보이지 않게 만들고 늘어진 턱 밑의 주름과 살을 팽팽하게 당겨올려 갸름하고 긴 목라인을 만들 수 있습니다.
대부분 수술이라서 흉터를 걱정하시는데 목주름 수술은 귀 뒤 헤어라인의 절개를 통해서 하기 때문에 눈에띄지 않으며 6개월이 지나면 하얗고 가느다란 선으로만 남기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
또한 수술후 일주일정도면 출근과 일상생활이 가능할 만큼 회복도 빠릅니다.
성형외과 전문의와 충분한 상담 후 안전하게 목거상술 받으시는 걸 권해드립니다.